یک محقق و پژوهشگر مصرف نوعی شربت را در رفع بیماری‌های تنفسی مانند سرماخوردگی، آسم و برونشیت موثر دانست.
با خواندن این مطب در مجله سلامتی سبزینه راه نگرش تان به آموزه هایتان در این حوزه عمیق تر خواهد شد.
سرفه کردن اتفاقی طبیعی است که در پاکسازی بدن از مواد محرک و عفونت نقش دارد. اما تداوم سرفه نشانه چیست و چطور باید با آن مقابله کرد؟ پیدا کردن بهترین روش درمان سرفه به علت اصلی بروز آن بستگی دارد. دلیل احتمالی سرفه، می‌تواند آلرژی‌ها، عفونت‌ها و بازگشت اسید معده به مری (رفلاکس) باشد. در این مطلب از مجله سبزینه راه با خواص گل ختمی برای سرفه و تنگی نفس آشنا می‌شوید.
مواد معدنی گل ختمی
شربت گل ختمی حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، E ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۳، B۶ ، اسید چرب امگا ۳، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، پروتئین، اسید فولیک، فیبر، کلسیم، منیزیم، فسفر، آهن، روی (زینک)، قند مانند گلوکز، ساکاروز و فروکتوز، تانن، فلاونوئیدها، آنتوسیانین‌ها، موسیلاژ، تیمول، کومارین و پکتین است.
مهم‌ترین خواص شربت گل ختمی
متخصصین درباره مهم‌ترین خواص شربت گل ختمی اظهار کردند: این شربت نقشی موثر در رفع بیماری‌های تنفسی مانند سرماخوردگی، آسم، برونشیت، سرفه‌های خشک، عفونت ریه و سینوس‌ها (سینوزیت) دارد. شربت گل ختمی آرام‌بخش است و اضطراب و استرس را از بین میبرد.
از دیگر خواص این شربت می‌توان به تسکین دهنده درد‌های قاعدگی اشاره کرد. شربت گل ختمی به دفع سنگ کلیه و رفع عفونت‌های کلیه و مجاری ادراری کمک می‌کند.
شربت گل ختمی خاصیت آنتی بیوتیکی دارد بنابراین عفونت‌های بدن (باکتری‌ها و ویروس‌ها) را از بین میبرد. این شربت عفونت‌های زنان (رحم) و سوزش ادرار را هم برطرف می‌کند.
شربت گل ختمی با خاصیت خلط آوری خود گلو درد را درمان می‌کند. این شربت تب‌بر است و قند، فشار و چربی خون را هم کنترل می‌کند. اگر به خواص خوراکی‌ها علاقه‌مند هستید مطلب از خواص پادشاه میوه‌های پاییزی چه می‌دانید! را بخوانید.
شربت گل ختمی به علت داشتن فیبر نقشی موثر در بهبود عملکرد روده‌ها، هضم بهتر غذا و رفع یبوست دارد. این شربت بیماری‌های گوارشی مانند دل‌پیچه، کولیت روده، التهاب و زخم معده، اسپاسم (گرفتگی)، نفخ و باد شکم را برطرف می‌کند.
شربت گل ختمی به علت داشتن ویتامین‌های A ، C ، E ، فلاونوئیدها، آنتوسیانین‌ها و پکتین خاصیت آنتی اکسیدانی دارد بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری‌های مختلف به ویژه انواع سرطان‌ها محافظت می‌کند.
شادابی، طراوت و جوان‌سازی پوست و مو از دیگر خواص این شربت است، همچنین مصرف کننده‌ها می‌توانند در کاهش وزن، لاغری و رفع کبد چرب خود از این شربت استفاده کنند.
